Otyłość postarza dzieci.

Nadwaga i otyłość niszczą układ krążenia bardziej niż się spodziewano - alarmują specjaliści zgromadzeni podczas największej konferencji kardiologów na dorocznym zjeździe Amerykańskiego Towarzystwa Chorób Serca w Nowym Orleanie.

Epidemia otyłości wśród dzieci rozszalała się na dobre, jednak nigdy nie jest za późno by zawalczyć o zdrowie serca dzieci i zmniejszyć ryzyko kłopotów z układem krążenia.

Wśród kardiologów mówi się "jesteś tak stary jak stare są twoje tętnice". Dr Geetha Raghuveer z University of Missouri Kansas City School of Medicine zbadała naczynia dzieci mających problemy z nadwagą i otyłością. Za pomocą ultradźwięków dokładnie zmierzyła grubość ścian tętnic szyjnych u 70 dzieci i nastolatków w wieku od 6 do 19 lat. W przypadku ponad połowy tych dzieci stwierdzono, że ich tętnice szyjne przypominają naczynia 45-latków. Wskazują na to, że jeżeli dziecko przekroczy granicę otyłości rodzice i lekarz muszą zacząć szybko działać.

Otyłość wśród dzieci dość wcześnie i niekorzystnie odbija się też na budowie serca. Badania dowiodły, iż wraz z rosnącą nadwagą rośnie też lewy przedsionek, co może w przyszłości narazić dziecko na poważne choroby. Stwierdzono u nich również to, że lewa komora pracuje znacznie gorzej.

Pozostaje pytanie: jak radzić sobie z otyłością u dzieci ? Przede wszystkim : ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Profesor Volker Adams z Uniwersytetu w Lipsku (Niemcy) przedstawił wyniki pracy, która dowodzi, że codzienna aktywność fizyczna bardzo dobrze wpływa na serce oraz naczynia krwionośne. Ważna jest również zdrowa dieta bogata w owoce i warzywa, w tym także fasoli, zielonego groszku i ciecierzycy (obniżają cholesterol), oraz pić herbatę z hibiskusa, która obniża ciśnienie tętnicze.

Magdalena Marciniak
Na podstawie Gazety Wyborczej z dnia 13.11.2008r.