Krzywy kręgosłup u dzieci

Ortopedzi alarmują: jeżeli zauważysz,że Twoje dziecko garbi się, ma jedną łopatkę bardziej wystającą lub jedno ramię uniesione bardziej niż drugie - może to  być skolioza czyli boczne skrzywienie kręgosłupa. Jeśli nie zareagujesz w porę problem ten może stać się bardzo poważny.

Skolioza pojawia się w okresie wzrostu kostnego, czyli od momentu stawiania przez dziecko pierwszych kroków, aż do 12-14 roku życia. Często nasila się w okresie intensywnego wzrostu kiedy mięśnie nie nadążają za rozwojem kośćca i nie są zbyt dobrą podporą dla kręgosłupa. Skolioza dotyka częściej dziewczynki niż chłopców, a im wcześniej się pojawia tym jest groźniejsza.

Mimo iż jest ono poddawane  badaniom przesiewowym - sprawdzaj co jakiś czas symetryczność pleców twojego dziecka. Najprostrzy sposób : dziecko stojąc na wyprostowanych nogach robi skłon do przodu dotykając palcami podłogi. Przyjrzyj się wtedy czy po obu stronach kręgosłupa plecy są jednakowo wysklepione. Kiedy się wyprostuje zwróć uwagę czy ramiona znajdują się na jednakowej wysokości, czy nie wystaje łopatka lub biodro nie jest zbyt wysunięte a talia bardziej wcięta z jednej strony.

Jeśli zauważysz jakąkolwiek asymetrię - zgłoś się jak najszybciej do lekarza pediatry, który w razie potrzeby skieruje was na specjalistyczne badania kontrolne oraz  rehabilitację. Im szybsza pomoc lekarza tym większe szanse na wyleczenie.

Jedną z przyczyn powstawania skoliozy jest zbyt ciężki i źle dobrany plecak szkolny. Rodzice ulegają modzie i decydują się na te, które nie są dobrze usztywnione, źle przylegają i opadają aż na pośladki . Teczka musi być właściwa do wzrostu dziecka. Konieczny jest utwardzony tył torby i szerokie regulowane szelki . Dobrze jest też gdy ma dodatkowe zapięcie na wysokości pasa lędźwiowego, ponieważ to jeszcze bardziej stabilizuje.

Dziecko ze skoliozą powinno być pod stałą opieką lekarza ortopedy, a głównym lekarstwem jest systematyczna gimnastyka korekcyjna. Poza tym dziecko powinno spać na twardym łóżku z głową na małej poduszce. Również miejsce do nauki musi być odpowiednio przygotowane. Krzesło - najlepiej z regulowaną wysokością i podpórkach pod łokcie - i biurko muszą być dostosowane do wzrostu . Kiedy krzesło przysunięte jest do biurka dzecko powinno stopy opierać na podłodze , przedramiona na blacie. Pozycja ta uniemożliwia dziecku odchylanie się na boki . Oparcie krzesła musi być wyprofilowane w ten sposób aby plecy przylegały do niego na całej długości .

Dla zdrowia rosnącego dziecka bardzo ważne jest również racjonalne odżywianie , właściwa do wzrostu waga i ruch na świeżym powietrzu.

Magdalena Marciniak
Na podstawie miesięcznika "Zdrowie"